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フィットチーネをゆでてザルにあげておく。
エリンギを手でさく。にんにくはみじん切りにする。
フライパンににんにくとオリーブオイルを入れて熱する。かおりがでたらエリンギを加えて炒める。
3にフィットチーネと、軽くほぐしながらオイルサーディン(オイルも適量)を加えてまぜる。
4に卵黄、牛乳、粉チーズを加えてまぜあわせ、皿に盛る。黒こしょうをふる。