ゴロゴロ野菜の麻婆豆腐☆の画像

Description

野菜たっぷりヘルシーです!!ご飯によくあいます。

材料 (2人分)

1本
1/4株
80g
サラダ油
大さじ1
麻婆豆腐の素(3~4人分)
1パック
160ml
とろみ粉(片栗粉)
1袋(10g)
45ml

作り方

  1. 1

    豆腐は1.5cm角くらいのさいの目に、なすとピーマンも豆腐の大きさに合わせて少し大きめのさいの目に切る。

  2. 2

    しめじはほぐし、とろみ粉と水45mlを合わせておく。

  3. 3

    厚底フライパンにサラダ油を熱し、なす、ピーマン、しめじの順に入れて炒め、鶏ひき肉も加えて、なすがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    3に麻婆豆腐の素と水160ml(素に合わせた量)を入れ、ひと煮立ちしたら、豆腐を加える。

  5. 5

    豆腐をつぶさないように混ぜながら2分位煮たら、火を止めて、水で溶いたとろみ粉を入れて手早く混ぜ合わせる。

  6. 6

    とろみ粉が全体に混ざったら、火をつけ、1,2分煮立たせる。器に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

絹豆腐の方がとろっと柔らかくオイシイですが、崩れやすいので混ぜるときに注意です。

このレシピの生い立ち

野菜も一緒に食べられる麻婆豆腐が食べたくて作りました。
レシピID : 3436214 公開日 : 15/10/02 更新日 : 15/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
beroneete
また別物ですが全てレンジでレシピ作らせて頂きました!ありがとう!

全てレンジなんて素敵です(*^^*)ありがとうございます♪

初れぽ
写真
beroneete
別物ですが参考にレシピ作らせて頂きました!ありがとうございます!

とっても美味しそうですね(*^O^*) ありがとうございます