豚ロースのゴマドレソテー♪ お弁当の画像

Description

豚ロースのゴマドレソテー。かぼちゃと枝豆のサラダ、煮玉子

材料 (二人分)

豚ロースのゴマドレソテー
★塩コショウ
少々
★ゴマドレッシング
大さじ2
★しょうゆ
小さじ1
かぼちゃと枝豆のサラダ
煮玉子
いんげんのピーナッツ和え
エリンギのソテー
ウインナー
たくあん、梅

作り方

  1. 1

    豚肉をフライパンで炒めて、余分な油をキッチンペーパーで拭き取ります。

  2. 2

    塩コショウ、ゴマドレッシング、しょうゆで味付けします。

  3. 3

    写真

    次男のお弁当
    お肉多め、フルーツ無しです。

コツ・ポイント

豚しゃぶをごまだれに付けて食べるので、ソースとして一緒に炒めたら。と思って作りました。

このレシピの生い立ち

本日は中学生の試合弁当と次男の塾弁です(*^^*)
レシピID : 3438004 公開日 : 15/10/04 更新日 : 15/10/04

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