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10分でスタミナ昼食♡超簡単ニラそぼろ

10分でスタミナ昼食♡超簡単ニラそぼろの画像

Description

これだけで白ごはんのおかわりが止まらない♡
ラクをしたいランチにもってこいです！
スタミナつきます♡

材料 （4人分）

挽肉(鶏or豚牛合挽き肉)
100g
玉ねぎ
1/2個
ニラ
1/2束
☆にんにく、生姜
各ひとかけ
◎砂糖、味醂
各小さじ2
◎醤油
大さじ1
ごま油
適量
白ごま(すりおろす)
適量(なくても良い)

作り方

  1. 1

    写真

    冷たいフライパンに油とすりおろした☆を入れて弱火で炒める。
    香りがしてきたら ひき肉を炒める

  2. 2

    写真

    みじん切りにした玉ねぎを入れ、しんなりしてきたら細かく切ったニラと白ごまをさっと炒める。

  3. 3

    写真

    ◎を入れて汁気がなくなったら完成！

  4. 4

    写真

    ごはんにのせて食べたら最高です♡

  5. 5

    写真

    2017.3.23
    クックパッドニュースに掲載して頂きました！ありがとうございます！

コツ・ポイント

特になし！

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった具材を混ぜ合わせました！
レシピID : 3439626 公開日 : 15/10/04 更新日 : 21/04/01

このレシピの作者

よちよちよ
よちよちよ
クックパッドアンバサダー2022●節約・かさまし・時短料理が大好き！食べ盛りな子ども3人、偏食をなくす為のアイデア料理も多数●in松江市●ククパ本にレシピ掲載多数、レシピコンテスト優勝、TV出演●Instagramではかさましレシピを掲載中！@cooking_yocchi フォローしてください！

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とても美味しそう♡食欲が増しそうですね♡つくれぽありがとう！

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よちよちよ
10分でスタミナ昼食♡超簡単ニラそぼろ
by よちよちよ