ダイエット中にも!お豆腐プリンっ♪

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Description

食べたい時にすぐできる!夜食やダイエット中にも!簡単おいしい絶品 和スイーツ♡

材料 (1人分)

食べたい分
適量
メープルシロップ
適量

作り方

  1. 1

    豆腐の水を軽くきって お皿に乗せる。

  2. 2

    そこに きなことメープルシロップをかける。

  3. 3

    いただきまーす!

  4. 4

    写真

    2017.6.2☆人気検索1位になりました!
    ありがとうございます(^-^)

コツ・ポイント

ありません(笑)

このレシピの生い立ち

ダイエット中だけど甘いもの食べたい!そうだ!豆腐をスイーツにしちゃえ☆
たんぱく質も補給できて、大満足( ´▽`)
メープルシロップは楓の樹液を煮詰めたもので、白砂糖よりも低カロリーなんだとか...♡
レシピID : 3446318 公開日 : 15/10/07 更新日 : 17/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ゆうこ✨✨
メープルなくてオリゴ糖とバニラエッセンスで。夜食に罪悪感なく食べれました。ヘルシーで美味しいレシピをありがとうございました☺️
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浅岸まさき
ほんとにプリンだ~♡メープルと豆腐が合うとは!リピ決定。

意外と相性バッチリなんですよ〜!ぜひリピお願いします笑☆感謝

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ちゃん沙羅
メープルがなくケーキシロップで(^ ^)簡単で美味しかったです

簡単おいしいって最高ですよね(^^)レポ感謝です◎!

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miyuki12
デーツシロップかけで^^手軽で美味ヘルシー最高です♡

デーツシロップ美味しそうですね♪私もやってみます^^レポ感謝