お弁当に✡レンジで簡単♪カップ入り玉子
Description
玉子焼きだとたくさん玉子使うし余る、、、これなら玉子1個でお弁当の立派なおかずに!大きめなのでお弁当の場所埋めにも♪♪
材料
(1個分)
作り方
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1
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お弁当用カップが入るくらいの小さいマグカップかココット皿のようなものを使います♪お弁当カップより深ければ大丈夫です
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2
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用意したお皿にお弁当用カップを入れ、そこに玉子を割入れ、塩こしょうをします
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3
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ふんわりとラップし、レンジで加熱します。
L玉子使用。600wで40秒、一旦止めてさらに10秒で黄身まで固まります
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4
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半熟で止めたかったら40秒加熱だけでOK♪ご家庭のレンジとワット数にもよると思うので、加熱中は目を離さないでね♪
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5
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最後に彩りでパセリを散らせば完成♪♪
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6
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2016.2.15話題入りしました♡いつもありがとうございます(´ω`★)
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コツ・ポイント
レンジから目を離さず様子見てくださいねっ、爆発したら大変だー( º﹏º。 )!!
このレシピの生い立ち
1人分のお弁当しか作ってない我が家では大活躍してます! だって1人分のお弁当のために玉子焼きで2個とか玉子使うの勿体なくないですか(*_*)? お弁当以外にも、砕いて玉子サラダにしたりアレンジききます♪♪これで、ゆで卵要らず!!