枝豆で!ずんだシェイクの画像

Description

砂糖を使わずヘルシーです!!
おやつにどうぞ♡

材料

ひとつかみ
2個
200ML

作り方

  1. 1

    写真

    今回はケンちゃん豆腐を使います。

    とてもやわらかく滑らかな豆腐ならなんでもOKです。

  2. 2

    写真

    ミキサーに豆腐、牛乳、皮をむいた枝豆を入れます。

  3. 3

    ミキサーで混ぜます

    長めに混ぜないと枝豆の粒が残ります…

  4. 4

    写真

    なめらかになるまで混ぜたら完成です!!

コツ・ポイント

ケンちゃん豆腐がほんのり甘いので砂糖を使わずヘルシーです!!!
でもやっぱり甘さが足りんwwという方は砂糖を入れてください!!

枝豆ひとつかみだと(手の大きさにもよりますが…)ずんだ感が足りん!という方もいるのでどんどん増量してください。

このレシピの生い立ち

本当は豆腐と牛乳だけで作る予定でしたが…
枝豆があったから入れちゃえ!と入れたところおいしくなりました(笑)
レシピID : 3456384 公開日 : 15/10/13 更新日 : 15/10/13

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