グレープフルーツおからケーキ♪
作り方
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◎はじめに◎
*グレープフルーツを丸剥きにして1つ1つ実を出しておく。(上手く出せなかった分は、果汁にしちゃって良いです)その中から、100g分、取り分けておく。〜果汁含む形の悪いもの100gが良いです。綺麗にむけたのは後で飾りに使えます〜
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◎作り方◎
ボウルにバターを入れ、クリーム状に練る。砂糖を入れて、さらに練る。
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4
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2の冷ましておいたおからグレープフルーツワイン(写真)も入れ、さらによく練り混ぜる。
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5
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別の油分、水分が付いてないボウルに玉子を割り入れ、ハンドミキサーで10分くらいミキサーを持ち上げてリボン状に落ちる位になるまで泡立てる。
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4に5の泡立て玉子の半分を入れ、よく混ぜる。〜泡がけっこう消えるけど、気にしないで大丈夫〜
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木べらからゴムべらに持ち替えて、薄力粉を入れ、練らないように軽く混ぜる。
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残りの玉子を加えて、練らないように、だけど、完全に混ざるまでさっくり混ぜて型に入れる。
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型の底をトントン叩いて、軽く空気を抜き、175度にあたためておいたオーブンで30分、200度に上げて、5分、軽く焼き色がついて、真ん中に竹串をさしてみても何も付いてこなければ焼き上がり♪〜オーブンなどによって、時間、温度調整して下さいね〜
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〜1ホール!余ったグレープフルーツや切れ端で飾ると楽しいです^^〜
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〜ピンクグレープフルーツ、おから80g、卵黄2個分、卵白3個分を別立てで☆混ぜている時泡が消えにくく、冷やしてもソフト食感に^^お好みで、こちらもどうぞ☆〜
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コツ・ポイント
*飾りも含めたらグレープフルーツまるごと1個使い切りレシピ♪*ヘルシーなケーキ^^*冷やして(固めの食感)食べるのがオススメ!でも、トースト(やわらか食感)したのも捨てがたいです。*水切りヨーグルトとハチミツ!合いますよ〜^^
このレシピの生い立ち
*思いつきで作ってみたら美味しかった^^*奥園寿子さんの”おからキャロットケーキ”〜めちゃくちゃ美味〜がインスピレーションに^^☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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