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オクラはガクを取って、沸騰したお湯で2分ほど塩茹でして、水にさらす。
長芋は皮をむいて、1cm角に切る。大葉は千切りにし、梅干は種を取り包丁でたたいておく。
オクラを水切りして、2cmほどの斜め切りにする。
ボールに2と3をいれて、☆印を入れて混ぜ合わせ、かつお節も入れて混ぜたら出来上がり!
作って頂きありがとうございます!さっと1品出来るので 、また良かったら作ってみて下さいね〜(^^)
涼しげですね!ぜひ、夏の定番料理になると嬉しいです☆