ほうれん草・人参・鶏挽肉のカレースープ

ほうれん草・人参・鶏挽肉のカレースープの画像

Description

緑黄色野菜たっぷりのカレー風味のスープ
です。

材料 (1人分)

30g
20g
オリーブ油
3g
コンソメ顆粒
2.5g
150g
カレー粉
1g

作り方

  1. 1

    ほうれん草を3cm程度の長さに切る。
    人参は厚さ5mmくらいの短冊切りにします。

  2. 2

    工程1の食材を油をなじませたフライパンで炒めます。

  3. 3

    工程2に水を加え。沸騰したらコンソメを入れて溶かします。

  4. 4

    鶏挽肉をほぐして入れます。
    アクが出たら取り除きます。

  5. 5

    カレー粉を入れて、弱火で野菜に火が通るまで加熱します。

コツ・ポイント

コーンを入れると黄色が入って彩りが引き立ちそうですね。

このレシピの生い立ち

野菜をたっぷり使ったスープを作りたくなったのでレシピを作成しました。
レシピID : 3489015 公開日 : 15/10/31 更新日 : 15/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kumimouse
簡単でおいし~い\(^o^)/

つくれぽ感謝です。 人参さんが可愛らしいですね♪