カロリー控えめ☆ハムマカロニサラダ
Description
ヨーグルトを混ぜてカロリーをおさえ、サッパリに仕上ました☆*
お弁当の付け合わせにもどうぞ♪
お弁当の付け合わせにもどうぞ♪
naomixx
材料
作り方
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1
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今回はこのマカロニを使用しました。
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2
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鍋にたまご、水、塩を入れ、ゆで卵を作ります。この時、マカロニも一緒に茹でちゃいましょう。
ゆで卵は半熟がオススメです！
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3
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2の間にハムを切っておきます。
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4
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ゆで卵の殻をむいたら、ボールにいれてホークで潰します。
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5
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4のボールにマカロニ、＊を入れ、混ぜます。
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6
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最後に塩・こしょうで味をととのえて完成♪
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コツ・ポイント
ゆで卵はお湯から出したら、すぐに氷水で冷やしましょう。そおすると、殻がきれいにむけます。前に何かの番組でやっていました。
このレシピの生い立ち
マカロニサラダ、大好きなのですが、マヨネーズのカロリーが気になりまして・・少しでもカロリーオフしたかったので。
naomixx
