☆鮭とほうれん草のかき玉とろみ〜スープ☆

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Description

寒〜い季節。
トロミあるスープは体を芯から温ためてくれます!
ぜひアツアツの内に頂きましょー\(^o^)/!

材料 (4人分)

鮭の切り身
1切
2個
1リットル
サラダ油
小さじ1
☆塩
小さじ1
☆コショウ
小さじ1
料理酒
大さじ2
みりん
大さじ2
◎塩
大さじ1
◎中華だし(顆粒)
大さじ1
◎味の素
ひとつまみ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    お鍋を温めサラダ油をひき、鮭の切り身をどーん!
    ☆の塩コショウをふりまして、焼きます。

  2. 2

    写真

    焼いている最中に骨は取っておきます。

  3. 3

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    切り身全体に火が通りましたら、料理酒、みりんを加えます。

  4. 4

    写真

    ③投入後30秒〜1分程して料理酒、みりんのアルコール分が飛びましたらお水、◎の調味料を入れ煮込みます。

  5. 5

    写真

    ほうれん草は軽く洗いざく切りに。

  6. 6

    写真

    ④のお鍋が沸騰しましたら、⑤を投入。

  7. 7

    写真

    ⑥のほうれん草を投入し30秒で溶き卵を流し入れます。
    そのままいじらず卵が固まるのを待ちましょう。

  8. 8

    写真

    ⑦の卵が固まりましたら、水溶き片栗粉を入れ、沸いたら火を止めます。

  9. 9

    写真

    器に盛り付けお好みで白ゴマを振りかけ完成!
    アツアツの内に頂きましょー\(^o^)/

コツ・ポイント

ほうれん草は直ぐにしぼむので入れたら直ぐに卵!ってな具合でOKですよ(^^)
かき玉は入れたらいじらず、形が出来るまで少しの間ノータッチです(^^)

このレシピの生い立ち

寒い季節になってきまして、温かい汁物が恋しい季節。
中華味のスープにトロミを付けて食べたくなりました(^^)
レシピID : 3504749 公開日 : 15/11/08 更新日 : 15/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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rippuchan
とろみを少なくしたら夏でも進みました!具沢山で凄く美味でした♪

ありがとうございます!具沢山のスープって美味しいですよね~!

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*にょにょん*
美味しかったです。

ありがとうございます!鮭が美味しい季節ですね~(^^♪

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orsino
鮭缶ですが、美味しくできました!

ありがとうございます!缶詰を使えばお手軽でGood!ですね!

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ミーコ&だいちゃん♡
家族皆、美味しいと食べてくれて、スープレシピが増えて嬉しいです。

ありがとうございます!ご家庭のお役に立てて嬉しいです(^^)