チアシード入り白玉だんごのきな粉がけ

チアシード入り白玉だんごのきな粉がけの画像

Description

丸めて茹でて、きな粉&黒みつをかけるだけ!
簡単&ヘルシーなおやつに!
私はきな粉+すりゴマ+アーモンドの粉をかけてます

材料

ティースプーン一杯
100g
適量
適量
黒みつ
適量

作り方

  1. 1

    チアシードをぬるま湯に5分くらいつけておく。

  2. 2

    写真

    白玉粉をチアシードと同じボールに加える。耳たぶの固さになるまで少しずつぬるま湯を加えて混ぜていく。

  3. 3

    2センチくらいの大きさに丸める。

  4. 4

    沸騰したお湯に入れ、浮かんでくるまで茹でる。

  5. 5

    茹であがったら、冷水にとる。

  6. 6

    水を切り、お皿に盛る。
    きな粉と黒みつを好きなだけかけて、できあがり。ボナペティ♪

コツ・ポイント

白玉粉の耳たぶの固さになるように、ぬるま湯は少しずつ加えて!

このレシピの生い立ち

いつもの白玉にチアシードも入れたら、プチプチ感が美味しいヘルシースイーツができました!
レシピID : 3511432 公開日 : 15/11/11 更新日 : 16/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート