ほうれん草のチーズだし巻き卵
作り方
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1
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鍋いっぱいに塩少々をいれたお湯を沸かし、熱湯になったらほうれん草を根元から入れ茹でる。
色が鮮やかになればOK(1~1分半)
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2
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茹で上がったほうれん草は、水にさらしたあと、よく水を切って5センチ幅に切っておく
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3
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卵液を作る。
卵をよくとき、★を全部入れてよく混ぜる。
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4
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フライパンをよく熱し、卵を箸で写真のように引いてみて、すぐに焼ければOK
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5
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フライパンにサラダ油小さじ1を引き、卵液の1/3をフライパンに流し込み、よく広げる。
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6
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フライパンの一番奥に、スライスチーズ・ほうれん草の順でのせていく
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7
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奥から手前にクルクルと巻いていく
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8
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巻いた卵を奥へ移動させ、手前のスペースにサラダ油を引いて、残りの卵液の1/2を流し込む。
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9
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同じ手順をもう一度
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10
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巻き上がったら、ラップで巻いて形を整える
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11
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冷めたら切って出来上がりv
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コツ・ポイント
卵を巻くときには、広がっている卵の表面が乾いたくらいが目安です。
私はフライパンを使っていますが、玉子焼き用のフライパンだとやりやすいと思いますv
でも、焼いたときに失敗しても、ラップで形整えるから大丈夫!b(^ー^)
私はフライパンを使っていますが、玉子焼き用のフライパンだとやりやすいと思いますv
でも、焼いたときに失敗しても、ラップで形整えるから大丈夫!b(^ー^)
このレシピの生い立ち
料理教室で習ったレシピをちょっと変えてみました^^
中に入れるものはいろいろ変えられるから、バリエ広がりそうです
中に入れるものはいろいろ変えられるから、バリエ広がりそうです