レンジで3分♪れんこんの金ごまきんぴら

レンジで3分♪れんこんの金ごまきんぴらの画像

Description

あと一品足りないときに!
5分もあれば十分!レンジでもちゃんと味がしみこみます!風味の強い金ごまがいい仕事してくれます♪

材料 (2~3人前)

10センチ(150g程度)
しょう油
大さじ1
ごま油
小さじ1
はちみつ(砂糖)
大さじ1
金ごまいりごま
大さじ2
赤唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    れんこんの皮を剥きスライサーで薄く切る。半分に切ってもOK!

  2. 2

    耐熱容器に金ごま以外の材料を全て入れてよく混ぜます。
    よく馴染ませるのがコツです!

  3. 3

    ラップをかけて600Wで3分
    金ごまいりごまをたっぷりふったらできあがり♪

コツ・ポイント

あと一品足りないときにすぐできます。
れんこんは水にさらさなくても大丈夫。
切ってすぐにタレとあわせると アクが出るのを防ぎます。
お砂糖の代わりにハチミツを使うと
風味とうまみがさらにUP!

このレシピの生い立ち

≪兵庫県の金ごま味人さん♪Hirox様からのご投稿レシピ≫
レシピID : 3535083 公開日 : 15/11/24 更新日 : 17/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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クック5PKJNY☆
レンジで3分とは思えない仕上がりです。レシピありがとうございます

甘辛なご飯のすすむおかずですね!

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ポムポムポヨコ
ハチミツでコクのある味わいに♪3歳の息子&夫に好評でした☆

レンジで出来るなんて!この暑さには有り難いおかずですね!

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ユカtoマオマオ
れんこん足りず人参In☆少量手軽に出来て助かります!( ^ω^

ハチミツを使うのもいいですね♪

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ハクヨウ
お弁当のすき間にも最適です。

うれしいお言葉です!ありがとうございます!