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ごぼうは3~4mm厚さで斜めに切り、水に浸す。人参は縦半分に切ってから短冊切り、エリンギも短冊切りに。
ごぼうの水気を切る。フライパンにごま油を熱し、①を炒める。程よく炒めたらひたひたの水、ほんだし、味噌を入れ煮る。
時々混ぜながら、しばらく煮て汁気が減り、ごぼうも柔らかくなったら完成♪(全てフライパンの蓋は不要。)
器に盛り、お好みで七味唐辛子をかけて。