オートミールのミルクリゾット◇芋がゆ風

オートミールのミルクリゾット◇芋がゆ風の画像

Description

寒くなってきたので、あったかとろとろなものが食べたくて。

材料 (1人分×4食分)

120g
2個
1/2個
100cc
コンソメ
1個
塩胡椒
適宜
300cc

作り方

  1. 1

    写真

    里芋は水洗いして皮を剥き、5mm角程度の大きさに切る。

    火の通りやすさを考えてなので、大きさはお任せで。

  2. 2

    写真

    玉葱は皮を剥いて半割し、細かめのみじん切りにする。

  3. 3

    写真

    鍋に里芋と玉葱、水、コンソメを入れ火に掛ける。
    沸騰したら弱火にし、里芋が柔らかくなるまで5分程度煮る。

  4. 4

    写真

    牛乳を加え、火加減を強火にし小さく沸騰し始めるまで加熱する。

  5. 5

    写真

    小さく沸騰し始めたら火を弱め、オートミールを加え時々木べらで混ぜながら煮る。

  6. 6

    写真

    オートミールが浸潤し、全体がとろみ帯びてきたら完成。

コツ・ポイント

突沸して吹きこぼれたり、焦げたりするので、火加減は注意。

このレシピの生い立ち

min、芋がゆ好きです。
でも、時々、お米が重く感じることがあります。
min、オートミールのミルクが好きです。

ということで、併せてみました。
レシピID : 3542759 公開日 : 15/11/28 更新日 : 15/11/28

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初れぽ
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hazzz☆
水菜も足してみました!