発芽米で簡単朝ごはん！納豆卵ご飯
ソラチン
作り方
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1
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お米を研いで炊いておく。
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2
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納豆はパックの中でタレとカラシと混ぜておく。卵は耐熱ボウル等に割り入れ、※を合わせて溶いておく。
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3
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卵液の中に納豆を合わせて混ぜる。
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4
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600wで1分チンして一度取り出し箸でかき混ぜ、そこから10秒or20秒、卵の様子を見ながら好みの固さになるまでチン。
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5
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ご飯をよそって④を乗せて、いただきまーす♡お好みでネギなどを乗せても。
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コツ・ポイント
卵の固さの調整くらいかなぁ？私はトロトロ玉子が好きなんだけど、たまにしっかり玉子ができてしまう事が^^;
すぐ出来るので、調整に入ったら目を離さないでね！
幼い子用はしっかり玉子の方が食べやすいかな！？
すぐ出来るので、調整に入ったら目を離さないでね！
幼い子用はしっかり玉子の方が食べやすいかな！？
このレシピの生い立ち
ファンケルの発芽米のモニターレシピ。
3歳のおチビが納豆卵のご飯が大好きでよく作っているので、この度レシピ化してみました。
3歳のおチビが納豆卵のご飯が大好きでよく作っているので、この度レシピ化してみました。
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ソラチン
