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さんまは内臓と頭と尾を取り半分に切ってさっと水洗いしておく。
圧力鍋にさんまと生姜、合わせ調味料を入れふたをして強火で圧力をかける。
高圧になったら弱火にして18分、急冷したら完成!!
味付けも美味しくてよかったです。骨まで美味しいですよね♪
玉葱の甘味でさらに美味しそうです!ありがとうございます♪
骨まで美味しく食べれて健康的ですね♪ありがとうございました!
梅干し効果すごいですよね♪作ってくれてありがとうございます!