☆★奇跡の!キムチーおからサラダ★☆

☆★奇跡の!キムチーおからサラダ★☆の画像

Description

おから・キムチ・チーズってすごく合う(゚ー゚☆キラッ しかも混ぜるだけで簡単!
259㌔カロリーです♬

材料 (1人分(小鉢で))

大さじ5
お好きなだけ
◎ 味噌
小さじ1弱
◎ マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    =下準備=
    おからはレンジで温める。キムチを刻む(そんなに細かくなくてOK)⇒今回使ったのは『北海道で一番売れているキムチ』です。チーズは角切りにする⇒今回使ったのは『ベビーチーズ』です。 ◎を和えておく。

  2. 2

    おからに、キムチ・チーズ・◎を入れる。
    注:キムチが多いとしょっぱくなるので、◎で味を調整してください。

  3. 3

    器に盛り付けて完成♬

コツ・ポイント

簡単すぎてコツなんてありません(゚▽゚*(。_。*ウンウン ただ、キムチの量によってしょっぱくなるので味噌マヨで調整してください。 ※味噌マヨは必ず入れて欲しいです(人゚ω゚)。o○(。゚.o。お願ぃ。o.゚。) 追加:おからは熱を通した方がいいようですのでレンジでチンして下さい。
キョクさんの『居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪』を参考にさせていただきました。ありがとうございました☆★

このレシピの生い立ち

①おからに味噌マヨを入れて食べる。
②キムチをつまむ。
③一緒に食べるとおいしい!と発見する。
④早速 味噌マヨおからとキムチを混ぜてみた。
⑤チーズも入るとおいしいかも!とひらめいた。
⑥奇跡の『キムチーおからサラダ』完成
レシピID : 361502 公開日 : 07/04/18 更新日 : 18/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

115 (98人)
写真
☆とん吉☆
“おからー“の私にはピッタリ!キムチとチーズの組み合わせって合いますよね♡沢山食べてもヘルシーで嬉しい(๑´ڡ`๑)
写真
クックGB6431☆
キムチ残っていて、おからサラダ食べたくてリピ♪美味しい♪
写真
クックGB6431☆
スライスチーズで。キムチとおからとチーズってこんなに合うんですね☆新発見!今回残り物のキムチだったので、次は沢山作りたい♪