チアシード入りアサイースムージー
Description
コストコのアサイードリンクとバナナ+お好みのフルーツで簡単スムージー♪
材料
(1人分)
作り方
-
-
1
-
容器にアサイードリンク、バナナ、お好みの冷凍フルーツを入れてミキサーにかける
-
-
-
2
-
水で戻したチアシードを加えてストローなどで混ぜれば出来上がり
-
コツ・ポイント
冬場は冷凍バナナだと冷えるので、冷凍してないものを。
一緒に入れる冷凍フルーツはブルーベリーや小さくカットして冷凍したものがオススメ
一緒に入れる冷凍フルーツはブルーベリーや小さくカットして冷凍したものがオススメ
このレシピの生い立ち
腹持ちが良く簡単ヘルシーなスムージーを作りたくて