破裂しない塩鱈のコロッケの画像

Description

仕込みさえしておけば後は簡単!
美味しい塩鱈のコロッケです。

材料 (5~6個分)

1切れ/約100g
200gほど
1/2個分
大さじ1
イタリアンパセリ
少々
トマトソース又はアイオリソース
適量
塩 胡椒 牛乳 揚げ油
衣/溶き卵 パン粉

作り方

  1. 1

    鱈の両面に塩小さじ1/2~を振りかけ3時間~一晩置く。
    じゃが芋は皮のまま茹でてマッシャーでつぶし牛乳大さじ1を加える。

  2. 2

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    鱈は洗って、少量の牛乳に20~30分浸けたら、水気を拭いてスプーンで細くほぐすように取る。

  3. 3

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    じゃが芋の粗熱が取れたら2の鱈、溶き卵、パセリ、塩胡椒を加えて練らないように混ぜる。

  4. 4

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    コロッケより小さめにまるめ、溶き卵パン粉をまぶして揚げる。*小麦粉は使用しません。

  5. 5

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    トマトソースかアイオリソースで頂きます。

  6. 6

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    添えは、ファルファッレをトマトソースで和えたものと、ほうれん草のガーリック炒め。

コツ・ポイント

鱈の塩分は好みで加減。多く塩をした時は水でしっかり洗い流しましょう。

このレシピの生い立ち

イタリア料理ですが、ポルトガルにも似た料理があります。本来は塩漬けして乾燥させた鱈を、3日ほど水で戻したもので調理します。
レシピID : 3650927 公開日 : 16/01/30 更新日 : 16/01/30

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