生姜焼き ご飯が進む！家族大好評♪
ライムlove
作り方
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1
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タレは合わせ、豚肉にプロテインを茶漉しでふる。プロテインがない場合小麦粉で！
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2
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油を引いて、豚肉を両面を軽く焼き、玉ねぎを加えて2分くらい焼く。
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3
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たれの材料を入れる。味が馴染んだら火を止め、お皿に盛り付け、残った汁を片栗粉で、トロミをつけて、かけて出来上がり。
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コツ・ポイント
プロテインの粉は、必ず茶漉しで薄くふるってくださいね。ケチャップがコクを出しています！ケチャップの味は全く感じません。ちょっと甘めなので、蜂蜜の量は、好みで加減してくださいね
このレシピの生い立ち
ノンストップで紹介されたレシピを参考にプルーン、プロテインを使用して作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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