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長芋をすりおろし、キャベツは粗みじん切り、ねぎは小口切り、ちくわ等お好みの具材を全て切って準備しておく。
ボウルに○を入れてダマがなくなるまで混ぜ、そこに長芋を入れてしっかり混ぜる。長芋のとろみで水の量を調整。
切った具材と天かす、桜海老、紅生姜等、お好みの具材と卵をさっくり混ぜる。ここで混ぜ過ぎないこと!
油をひいたホットプレートorフライパンにのせて形をととのえる。豚肉は混ぜてもよし。のせてもよし。
ホットプレートは230度、フライパンなら強めの中火で焼き色がついたらひっくり返す。
ひっくり返したらフタをして少しだけ温度を下げて蒸し焼きに。焼き色がついてフワッと膨らんだら出来上がり♡
お好み焼きソース、マヨネーズ、かつお節、青のり等お好みで♪
トロトロ最高ですよね♡美味しそうなつくレポ感謝です(^^)/