タラの野菜あんかけの画像

Description

めんつゆで簡単にあんかけが出来ます。

材料 (3)

3切れ
1/2本
少量
2枚
200
麺つゆ(蒲田だし醤油)
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を切っておく。長ネギは斜め、人参は千切り、小松菜は2cm位、えのきは3等分位に切る。

  2. 2

    タラを焼いている間にあんを作ります。

  3. 3

    水が沸騰したら野菜を入れ、だし醤油を入れる。

  4. 4

    写真

    水溶き片栗粉でとろみをつけたら焼きあがったタラにかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

タラは崩れやすいので、私はオーブンのグリル機能で焼いています。
使う麺つゆによって味が変わるので、水の量は加減してください。

このレシピの生い立ち

魚や野菜を美味しく食べたいので。
レシピID : 3657565 公開日 : 16/01/31 更新日 : 16/01/31

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