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★ココナッツオイルでグラノーラ★

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Description

ココナッツオイルの良いかおり(*≧∀≦*)
混ぜて、オーブンへ。簡単です♪ヽ(´▽｀)/

材料 （作りやすい量）

オートミール
150g
薄力粉や全粒粉
２0g
★ココナッツオイル
20~30g
★はちみつ
30g
★砂糖
10g
★牛乳
15g
ナッツやドライフルーツ
お好みで

作り方

  1. 1

    ナッツやドライフルーツはあらみじんにする。(余裕があれば予めナッツは空炒りしておく。)

  2. 2

    ボウルに★を入れて湯煎にかけながらよくまぜる。オートミールと粉を入れて混ぜてオーブンシートに広げる。

  3. 3

    170℃のオーブンで20~30分きつね色になるまで焼く。途中でかき混ぜる。好みのナッツ、ドライフルーツを混ぜて完成。

コツ・ポイント

結構適当でも出来ます(笑)
甘さはお好みで加減して下さい(^-^)vドライフルーツはバナナやマンゴーが合うかと…

このレシピの生い立ち

グラノーラ作りにはまって、オイルを変えたりして楽しんでいます。ココナッツオイルも会うはず、と(о´∀`о)ちょっとカロリーダウンに牛乳をいれてみました。
レシピID : 3670955 公開日 : 16/02/07 更新日 : 16/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年3月7日
初れぽ
写真
オリゴトウ☆
ちょっとコゲましたが(^◇^;)カンタンにでき！レシピ感謝

焼き具合、難しいですよね(^^;作っていただき嬉しいです！

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( )
ぴいかん
★ココナッツオイルでグラノーラ★
by ぴいかん