キャベツサラダ♪簡単レンジみそマヨネーズ
作り方
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1
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材料を用意する
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2
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塩を入れた沸騰した湯で人参を茹でる
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3
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キャベツをその後に入れて茹でる
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4
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ボウルにマヨネーズと味噌を入れて混ぜる
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5
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4に酢を入れて混ぜる
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6
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茹でた人参・キャベツを入れてあえる
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7
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出来あがり!
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コツ・ポイント
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
酢
性味:酸・苦・温
帰経:肝・胃
効能:活血散瘀・消食化積
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
酢
性味:酸・苦・温
帰経:肝・胃
効能:活血散瘀・消食化積