えびとマカロニのギリシャヨーグルトサラダ
Description
濃厚でクリーミーなギリシャヨーグルトで作る、えびとマカロニのデリ風サラダ。マヨネーズ代わりに使ってヘルシーに♪
材料
(2人分)
1個(110g)
30g
ゆでえび
50g
2本(約35g)
1/8個(約20g)
1個
あらびき黒こしょう
少々
オリーブ油
適量
■
A
粒マスタード
小さじ1
はちみつ
小さじ1/2
塩
小さじ1/3
作り方
コツ・ポイント
マカロニ、たまねぎはしっかりと水気きりましょう。水気が残っているとサラダが水っぽくなってしまいます。
このレシピの生い立ち
ギリシャヨーグルトを使い、ヘルシー&おしゃれなサラダを作りました。クリーミーなギリシャヨーグルトが具材にからみ、まったりと濃厚でクセになる味わいです!マヨネーズの代わりにローカロリーなギリシャヨーグルトを使うので、ヘルシーなのも魅力!