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レシピID :369052

油無し!かぼちゃ+お豆腐のプリン風ケーキ

油無し!かぼちゃ+お豆腐のプリン風ケーキ
☆みわたろう様☆の<濃厚ねっとり豆腐ブラウニー>が大・大・大好きで何度もリピしているうちに出来たアレンジです。ブラウニーよりも硬めの焼きプリンという感じです。

材料 ( 7×20cmパウンド型 )

絹ごし豆腐(水切り不要)
200~250g位
かぼちゃ
1/4個(皮と種込みで350g位)
M1個
砂糖
30g
スイートンロー
3~5パック
ホワイトチョコレート
45g
豆乳or牛乳
大匙1杯
メープルオイル
適量
★薄力粉
15g
★コーンスターチ
15g
★スキムミルク
20g
チョコチップ・かぼちゃの種
適量

1

下準備です。かぼちゃは種を取り適当な大きさに気り分けレンジでチンする。柔らかくなったら熱いうちに皮と実の部分をわける。(今回は皮は不使用)ホワイトチョコと豆乳を同じ容器に入れチンして溶かしておく。★を混ぜふるう代わりに泡だて器でかき混ぜる。

2

オーブンを180度にセット。
               FPを利用する場合はチョコチップとかぼちゃの種以外の材料を全て入れてガーッとすれば生地は出来上がり、私は持っていないのでミキサーを代用します。

3

ミキサーに豆腐→かぼちゃ→卵→砂糖+スイートンロー→溶かしたホワイトチョコレート+メープルオイル→★の粉類 の順番で入れその都度なめらかになるまでミキサーにかける。

4

オーブンシートを敷いた焼き型に生地を流し込み、チョコッチップやかぼちゃの種等、お好みの物でトッピングする。180度のオーブンで35分から40分焼いたら出来上がり!荒熱が取れたら冷蔵庫で一晩くらい冷やしましょう!

5

写真

焼き上がりは、パンパンです。熱が取れると中央が凹んできます。

6

写真

ねっ(≧ω≦)b OK!!

7

写真

今回の功労者、我家のチビミキサー君です♪いつもマックスを超えてもガンバってくれますが、今回は大容量・・・。チョコレートを入れた時点で限界でした。粉類はボールに移してから泡だて器で混ぜました。

8

写真

↑スイートンロー(低カロ甘味料)です。私は繊細では無い?お菓子を作るときは砂糖の半量くらい代用する様にしています。かぼちゃの甘味も有りますので粉を入れる前に味見をして甘さは調節して下さい。全量を砂糖で作る場合は70g位でしょうか。

9

8/11に話題入りしてました☆当日に気づかなかったので画像が残せなくて残念!!れぽを下さった皆様ありがとうございました♪

コツ・ポイント

ミキサーでも、かぼちゃは混ぜにくいので1、2切れづつ様子を見ながら加えていって下さい。機械を使用しない場合は裏ごししたかぼちゃに豆腐を加えていく方がきれいに混ざると思います。ナツメグとブランデーを入れた時は大人の味でした。 一晩寝かしたほうが絶対的に美味しいです!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

22 (21人)

11/10/09

写真

しっとりねっとり☆ヘルシーなのが嬉しすぎる(´∀`)

リョセイ

しっとりねっとりが写真から伝わってきます♪れぽありがとです♪

11/02/26

写真

ヘルシーだし、しっとり美味しくてお気に入りです♪

食いしん坊ネコ

りぴ&お気に入り宣言ありがとうございます!凄く嬉しいです♪

11/02/11

写真

結構前に製作★プディングみたいで美味!ありがとう♪

yuchi0u0

丸型もステキですね~♪グッと豪華に見えます。ステキれぽどうも

11/01/27

写真

本当にプリンみたい!豆腐感も全くなくてとっても美味しかったです♪

のりっち10

うわぁっ!とっても美味しそうですね♪嬉しれぽありがとうです!

10/08/01

写真

余った生地でクマ型を作ってみました☆本当にプリンみたいで感激~♪

ZENくんママ

クマちゃん!可~愛いっ♪素敵なアレンジれぽありがとうです。

10/04/05

写真

タルトにしました♪うまうま^^

パティ(^^)

すごい!タルトなんて思い付かなかった!真似しちゃお♪ありがと

10/03/21

写真

Wチョコの代わりに練乳で。少し豆腐感有ですが、しっとり美味〜v

すんにゃん

チョコの代わりに練乳in!ヘルシーで美味しそうですね♪どうも

10/02/21

写真

友達にも大好評♪こんなに美味しいヘルシーケーキ、超嬉しいです~!

食いしん坊ネコ

掲載が遅くなってゴメンなさい!美しすぎる出来上がり!スゴイ!

09/12/27

写真

美味しかったです!会社に持っていったら会社の人からも大好評!!

いけちん

掲載遅れてスミマセン!トッピングたっぷりで美味しそう♪感謝☆

09/11/01

写真

おいしかったp(^-^)q 即レポ決定(^o^ゞ

★風未乃★

すごい!すごい!高級菓子みたい!とっても美味しそう♪どうも。

09/08/26

写真

確かにプリンっぽい味ですね!とっても濃厚でおいしかったです♪

さとみに

写真から濃厚さが伝わってきます♪ステキなれぽをありがとです♪

09/08/13

写真

初レポです♪い〜匂いに旦那サンと耐えてます。明日が楽しみです☆

ゆきカエル

お初れぽ光栄です♪カップケーキサイズも可愛い!ありがとです♪

このレシピの生い立ち

公開日: 07/05/12
もう本当に、みわたろうサンの<豆腐ブラウニー>が大好きなんですよ。何度も作っているうちに色々とアレンジが浮かんできて、試作した中で上手に出来た(自我自賛ですが・・・)一品です。<豆腐ブラウニー>は色々なバージョンで作れて楽しいですよね。こんなレシピを考え出したみわたろうサンって本当に凄い!感謝感謝です。