【離乳食】納豆オムレツ【後期〜】
Description
定番のオムレツに納豆をプラス!立派な主菜に変身します♫
材料
(1人分(離乳食後期〜推奨))
作り方
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1
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たまねぎを600W30秒くらいで解凍します。(生の場合はチンなどで柔らかくしてください)
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2
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ひきわり納豆を入れます。
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3
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たまねぎが冷めたら卵、牛乳、醤油を入れかき混ぜます。
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4
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中火でフライパンをあたため、オリーブオイルを伸ばします。3を入れ、全体に広げたら火を弱めます。
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5
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表面が乾いてきたら巻いていきます。焦げない程度にじっくりと焼いてください(離乳食の進み具合によって加減してください)
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6
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食べやすい大きさに切ったら完成です。熱いので注意してください(^ ^)
お好みでケチャップをつけても美味しいです◎
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コツ・ポイント
弱火でじっくりと焼いて中にしっかりと火を通してください(^ ^)
しっかりと焼くと手づかみにも適した固さになります♫
たまねぎの代わりに他の野菜を入れても美味しいです(^ ^)
しっかりと焼くと手づかみにも適した固さになります♫
たまねぎの代わりに他の野菜を入れても美味しいです(^ ^)
このレシピの生い立ち
オムレツに息子の好物を入れようと思いこのレシピが生まれました(^ ^)喜んで手づかみで食べてくれます♫
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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