簡単！子供とおはぎ★お砂遊び風★

Name: 簡単！子供とおはぎ★お砂遊び風★
Yield: ４人分くらい
Ingredients: もち米 ０．５合; 米 ２合; きなこ・ごま（白でも黒でもすりゴマでも○）・青のりなど 各適量; 砂糖・塩 各適量

Description

お外に遊びに行けない時、子供と一緒に楽しく作れます。すりばち不要。超簡単。体にやさしい素朴な味です。写真にはありませんが、ココアやきなこ、あずき、粉チーズでもおいしいです。お友達が集まる時に、みんなで一緒に作っても楽しいです！

mikatetote

材料（４人分くらい）

もち米

０．５合

米

２合

きなこ・ごま（白でも黒でもすりゴマでも○）・青のりなど

各適量

砂糖・塩

各適量

作り方

1

もち米と米を洗った後ざるにあげ、すりこぎでお米の粒をつぶします。★これですりばちを使う手間が省けます！炊飯器で２合分の水で普通に炊きます。
2

炊きあがったら、しゃもじでこねこねまぜます。（水分が多すぎたら、片栗粉を入れたりして好みの堅さに調節できます。）
3

ここからは子供の出番！水にぬらしたスプーンで、適量ご飯をとって、【きなこと砂糖】【青のりと塩】【ごまと塩】などを適量ずつ混ぜたお皿の上で、スプーンや手でころころ転がします。ころころころ・・・
4

できあがりー！手前・・黒ごま。左奥・・青のり。右奥・・抹茶ときなこ。ココア＆砂糖や、あずき、チーズ、ゆかりなどもおいしいです。
5

子供が食べている途中で画像が汚くてごめんなさい！中にチーズを入れたり、いちごを入れたりしたら、もっとバリエーションが広がります。（私は面倒なので、子供が丸めたものを後から半分に切ってそこに具を入れ込みます)

コツ・ポイント

すりばちでぐちゃぐちゃつぶすのが、熱くて、食器洗いも面倒！と炊く前に米をつぶすことで随分スマートになりました★
もち米と米を１：４くらいが固くなりすぎずもちもちするベストバランスです。青のりや、ごまにまぜる塩はほんの少しで十分です。

このレシピの生い立ち

子供と、びちょびちょになってお砂遊びしていたら、これなら本当のだんごできそうだなーと思いました。
上新粉やだんご粉を使うと、どうしても手早く急いでしないといけないので、のんびりできて、失敗のないおはぎなら、楽しくできるし、具材によってはご飯のかわりにもなるし、何度も作っています。
本当に簡単なので、育児の合間に是非どうぞ！

レシピID : 369554 公開日 : 07/05/06 更新日 : 07/11/25