流行り物で!ダイエットクッキーの画像

Description

話題のスーパーフードのチアシードとココナッツオイルを使って、サクサクほろほろ香ばしいクッキーを作りました^o^

材料 (約30個分(鉄板1枚分))

ココナッツオイル
65g
黒糖
45g
135g
大さじ2(お好みでok)

作り方

  1. 1

    ココナッツオイル(固まってたら)をレンジでチンして溶かす。600wで約1分間。

  2. 2

    黒糖を入れ、ホイッパーで擦り混ぜる。粒々が残ってOKです。

  3. 3

    アーモンドプードルと薄力粉を入れゴムべらで混ぜる。

  4. 4

    粉っぽさが無くなったら、チアシードをくわえ、手でまとめ、丸く成形する。

  5. 5

    170℃に予熱したオーブンで約14分焼く。

  6. 6

    焼きあがったらオーブンから取り出し、冷めるまでそのままに。ほろほろなのですぐに触ると崩れちゃいます^o^

コツ・ポイント

チアシードは最後に入れて下さい。あとは混ぜるだけ、丸めるだけ、ワンボールで簡単にできちゃいます♪

このレシピの生い立ち

ダイエット中で甘いモノが食べたくて食べたくて、、カロリーを抑えて身体に良いもので作りました(*´︶`*)黒糖が良い具合に焦げてキャラメルみたいになり、ココナッツとアーモンドの香りとマッチします!!
レシピID : 3706533 公開日 : 16/02/22 更新日 : 16/02/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
お帽子
食感も楽しくココナッツと黒糖の香りが良くてとっても美味しいです!

ありがとうございます^o^ とっても簡単レシピでした♪