ココナッツオイル の ごぼうきんぴら☆
Description
新ごぼうできんぴらを作ろうと思い、ココナッツオイルで砂糖を使わずヘルシーに。ココナッツオイルの香りと粗塩が良く合います
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
新ごぼうは、灰汁も少なく、やわらかいのですぐ火が通り便利です。ぱっぱと作ってくださいね。作りたての熱々をどうぞ。作りおきの場合は温度が低くなるとココナッツオイルが固まるのでレンジで温めなおすといいです。
このレシピの生い立ち
きんぴらの砂糖醤油を他の調味料で。たまには変わったきんぴらを、と思い(-_^)
レシピID : 3706609
公開日 : 16/02/22
更新日 : 16/04/01
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(3人)
2016年7月25日
嬉しすぎるお言葉♡雰囲気ある器で素敵!有難う(o^^o)
2016年5月17日
うわ!kebeさまではございませんか!?完成度が素敵すぎです
2016年4月21日
ハマさま♫これ美味しそう☆私もやってみたい♪( ´θ`)ノ
2016年4月1日
初れぽ
わあ♡はまさきサマに作って頂けて感激です(*^o^*)嬉し☆
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先ほどはコメントわざわざありがとうございました♡
トマトの角切り お試し頂け光栄でした♬
そして今朝は ココナッツオイルのごぼうきんぴら
ご馳走様でした♬
此方実は一目惚れレシピでした♡
こんなにシンプルなのにこんなに美味しくて良いんだっと感動してしまいました♡
材料に胡桃が記載されていなかったのですが行程には書いてあったので入れましたが…入れて間違ってなかったですかね^^;
ブログも観覧していただけていて光栄です♡
晴天良いですね。私のところは曇り空↓少し肌寒いです(^_^;)
でも桜は満開!どの木もピンク色でまさに春って感じです♬
早く桜咲くと良いですね♬
此方こそまたレシピ参考にさせてください♬では、あた〜
記載忘れだったのですね!わたし役に立てたのかな?気づいてよかったですね♬そして6粒ぴったり合ってたみたいでよかったです〜♬
是非是非此方こそこれからもよろしくお願いいたしますm
はい!胡桃6粒❤️
これでオメガ3バッチリです。無塩の胡桃ならなおいいです。有塩なら、味付けの粗塩を少し減らしたらいいと思います♪( ´θ`)ノ