根菜とひじきのオイマヨサラダの画像

Description

根菜のシャキシャキ食感が楽しいサラダです。ひじきも入っているので栄養満点!隠し味にオイスターソースを入れてコクアップ☆

材料 (4人分)

1/3本
1/3本
むき枝豆
大さじ1
ごま油
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
砂糖
小さじ1
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
寿司酢
大さじ1/2
酢水
水適量+酢少々

作り方

  1. 1

    ゴボウは皮をむいて斜めに薄切り、レンコンは皮をむいて半分にして薄切りにする。ゴボウとレンコンは酢水に10分つけておく。

  2. 2

    人参を千切りにする。
    ひじきは水で戻しておく。

  3. 3

    小鍋にごま油を熱して、水気を切ったひじき、酒、砂糖、オイスターソースを入れて汁気が無くなるまで炒め、粗熱をとる。

  4. 4

    レンコン、ゴボウ、人参を沸騰した湯で3分茹でて、湯をきって冷ます。

  5. 5

    ③、④、枝豆、マヨネーズ、寿司酢、あらびきコショーを合わせて完成。

コツ・ポイント

ひじきは汁気が無くなるまで炒めて、しっかり味をつけてください。

このレシピの生い立ち

和食にも洋食にも合うサラダを作ってみました。
レシピID : 3711929 公開日 : 16/02/25 更新日 : 16/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆなまままさこ
ひじきの下味が効いて美味しく作れました(⌒▽⌒)

つくれぽありがとうございます✩とっても美味しそうですね!