白滝の明太子炒め
レシピID:372609
ノンオイルであっさりヘルシーです。
お酒のつまみに最高！！
お酒のつまみに最高！！
材料 （ 4人分 ）
| 白滝 | 一袋 |
| 明太子 | 中1房 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 塩 | 1つまみ |
| 醤油 | 小さじ1 |
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1
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白滝は適当な長さに切り、下ゆでしてからざるに上げておく。
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2
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小鍋で1）の白滝をから煎りし、適当に切った明太子とお酒、塩を加え、明太子に軽く火が通るまで煎り付ける。
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3
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仕上げに醤油を回し入れ風味付け。
コツ・ポイント
明太子は火を通しすぎない方が美味しい。
完全に火を通せばお弁当のおかずにも。
完全に火を通せばお弁当のおかずにも。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
4件
(4人)
良かったです（＾＾） もりもり食べて下さい！
気に入って頂けて良かったです（＾＾）
しっかり火を通してお弁当にもおすすめですよ（＾＾）
気に入って頂けて良かったです（＾＾） ヘルシーですよね〜
このレシピの生い立ち
公開日：07/05/13
よくお弁当に入ってたのを思い出して。
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コメント