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レシピID :372741

新たまねぎとアボカドの和サラダ

新たまねぎとアボカドの和サラダ
切って和えるだけの簡単サラダです。新玉ねぎとアボカド、どっちも大好き♪ノンオイルでヘルシーです

材料 ( 2~3人分 )

新たまねぎ
中1(大1/2)コ
アボカド
1コ
わさびじょうゆ
適量
かつお節
1袋

1

玉ねぎはスライスし、水にさらしてから冷蔵庫で入れしゃきっとさせておく。

2

アボカドはあらかじめ冷やしておいてから、さいころ大に切る。わさびをしょうゆでといておく。

3

水気をよくきった玉ねぎ、アボカドを皿に盛る。そこにかつお節、わさびじょうゆをかけ、和えて食べる。

コツ・ポイント

切って和えるだけなので特にないです(笑)作る前に材料をよく冷やして食べるのが好き♪途中でマヨを足してもおいしいです

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15 (13人)

10/05/30

写真

しゃきしゃき☆とろとろ☆うまうま♡トマトにのせたらトマトも美味♪

おゆきd^0^b

彩りがいいですね♪ありがとうございます

10/04/13

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初新たまねぎです☆アボカドとわさび醤油がよく合って美味しい♫

☆優★

合うんですよね~ありがとうございます♪

09/11/25

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シャキシャキひんやり美味しい~>u<〟やっぱわさび醤油が最高^^

koゆri

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪

09/10/03

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鰹節がいいですね。あっという間に売り切れちゃいました^0^

風の町のPeco

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪

09/07/12

写真

また!作りました♪ささっとお手軽に出来て、おいしいって最高♡

kayoyama23

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪3回目!!感激~

09/10/15

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和風味アボガドって玉葱とあう(*→‿←)♡♥とっても美味❤

☆じゅげむ☆彡

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪

09/06/09

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即リピ!トロトロ〜アボカド&赤玉ねぎ…おいしいっ!!

kayoyama23

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪

09/05/25

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とってもシンプル♪素材の味をもりもり味わえるレシピですね〜♡

kayoyama23

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪

09/04/12

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アボカドと鰹節って合うんだ~美味しい!アボの新しい食べ方!!

mikauika

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪

09/03/11

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家にあるものですぐ出来ました♪アボカドに醤油、大好きです^^

ぎまーる

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪

08/05/23

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うっかり順番逆ですが。。鰹節がとってもマッチして美味しいです。

tomokoshiawase

遅くなったけどありがとう(^▽^)♪

07/07/20

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アボガドと新玉があったらこれ!わさび醤油がとっても合いますね☆

みるくぱんだ

合いますよね~つくれぽどうもありがとう(^ ▽^ )

このレシピの生い立ち

公開日: 07/05/13
スーパーの野菜売り場で教わりました。
今まで、アボカドは市販のドレッシングで食べるだけでしたが、
わさびじょうゆもなかなかイイ♪
新玉ねぎじゃなくてもおいしいです

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