簡単!なすのぬか漬けの画像

Description

簡単で美味しいナスのぬか漬けです。
無農薬ぬか床「ぬかの花」を使えば、ぬかも一緒に食べられます。

材料

1本
1kg
適量

作り方

  1. 1

    丸のまま漬けるときは粗塩を片手のひらにのせ、なすびの表面にゴシゴシこすりつけます。へたは取らなくても大丈夫です。

  2. 2

    なすびをぬか床へ入れ、上からもぬか床をかぶせます※お急ぎの時は縦半分に切ると早いです。

  3. 3

    丸一日漬けます。漬け時間はお好みで調整してください。

  4. 4

    なすびについたぬかを軽く落とし、食べやすい大きさに切ったら完成。

コツ・ポイント

漬ける時間は、漬かり具合を見ながらお好みで調整しましょう。
無農薬のぬか床「ぬかの花」を使えば、ぬかも一緒に食べられます。

このレシピの生い立ち

健康のために、ぬかまで食べられるぬか床を作りました。天然素材だけを使用しているので、お子様にも安心してお召し上がりいただけます。
レシピID : 3735891 公開日 : 16/03/08 更新日 : 16/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
あややむら
きれいな紫色になりました。
写真
さすらい
瑞々しく漬けることができました
写真
ピロミ♡
おはようございます(o^^o)美味しく頂きました♡有難う〜*✲゚
写真
わたるんママ
ぬか漬け大好き!美味しかったです☆