お砂糖なし！低糖質南瓜のレアチーズケーキ
misumisu07
作り方
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1
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ゼラチンは冷水に振り入れふやかしておきます。
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2
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南瓜は種をとり、適当な大きさに切って鍋に並べて茹でます。
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3
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皮を取り、熱いうちに潰します。
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4
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裏ごしします。
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5
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ボウルにクリームチーズを入れ、柔らかく練ります。
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6
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生クリームを加え混ぜます。
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7
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南瓜を加えて混ぜます。
お塩も加えます。
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8
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ゼラチンを湯煎にかけ、溶かします。
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9
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ゼラチンを加えしっかり混ぜ込みます。
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10
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ボウルの底を氷水にあてて少しとろみをつけ、セルクルに流して冷蔵庫で2〜3時間冷やし固めます。
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13
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綺麗に外せました。
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14
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お砂糖なし南瓜レアチーズの上にチーズホイップを絞った低糖質パフェ。
ID:3921778
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お砂糖なしのほうじ茶レアチーズケーキ。( ID:3740424 )
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お砂糖なしのバナナココアレアチーズケーキ。(ID:3740255)
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お砂糖なしのアボカドレアチーズケーキ。(ID:3739549)
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18
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お砂糖なしのベイクドバナナチーズケーキ。(ID:3740306)
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お砂糖なしの南瓜とクリームチーズのプリンも。
(ID:3740484)
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20
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こちらはベイクド南瓜チーズケーキ。
(ID:3746640)
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21
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お砂糖なしチーズケーキ。
ID:3756230
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22
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お砂糖なしのゴルゴンゾーラチーズケーキ。ID:3756266
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お砂糖なしのプルーンレアチーズケーキ。ID:3784447
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コツ・ポイント
ブログにも手順のせてます◎
http://www.misublog.com/entry/2015/08/19/062238
http://www.misublog.com/entry/2015/08/19/062238
このレシピの生い立ち
お砂糖なしチーズケーキをいろいろ作ってます。
南瓜入りで甘めのケーキはこどもにも好評でした。
甘味は加えてないのでデザートではなくお惣菜感覚で、朝ごはんにも。
南瓜入りで甘めのケーキはこどもにも好評でした。
甘味は加えてないのでデザートではなくお惣菜感覚で、朝ごはんにも。
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