きのこカレーの作り方（キヌアご飯）。

お肉、野菜、きのこは小口切りに切る。

中火でフライパンを30秒熱し、具材を炒めて、水を加えて煮込む（野菜が柔らかくなるまで）。

②にルーを加えて、蓋をして5～6分煮込むと出来上がり。