砂糖不使用♡簡単 プロテインバナナケーキ

砂糖不使用♡簡単 プロテインバナナケーキの画像

Description

ボール1つで簡単に作れるパウンドケーキ風♡
なるべくカラダに良い食材で作りたいから、砂糖・牛乳・卵・小麦粉不使用で♡

材料 (パウンドケーキ用の型)

100%オーガニック ソイプロテイン
60g
40g
ココナッツオイル
40g
ハチミツ
60g
メープルシロップ
20g
1〜2本

作り方

  1. 1

    ボールにプロテイン、米粉、ベーキングパウダーを入れよく混ぜる。

  2. 2

    ココナッツオイルは溶かして液状にする。

  3. 3

    写真

    ココナッツオイル、ハチミツ、メープルシロップを①のボールに順に入れよく混ぜる。

  4. 4

    お好みの量のバナナをつぶしながら③
    のボールに入れ、ザックリ混ぜる。

    ※トッピング用に少し残してスライスしておく。

  5. 5

    写真

    生地を型に流し入れ、スライスしたバナナを並べる。

  6. 6

    写真

    180度に予熱したオーブンで25〜30分焼く。

  7. 7

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    様子を見ながらお好みの焼き色まで焼いて下さい。

    ※こちらの写真は⑥から更に5分焼いてます。

  8. 8

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    粗熱を取り、冷えてからカットする。

    ♡♡♡完成♡♡♡

コツ・ポイント

*米粉のモチモチ感がたまりません♡
*砂糖不使用ですが、結構甘めな仕上がりです。
*お好みでナッツや、ドライフルーツをいれても良いと思います。

このレシピの生い立ち

食べたいと思った時に、簡単ですぐ作れるレシピを考案中…ズボラな私にピッタリなボール1つで混ぜるだけの簡単レシピです♡
だけど、材料にはなるべくこだわります♡
レシピID : 3765769 公開日 : 16/03/23 更新日 : 16/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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まこり~ぬ☆
ココアプロテインでバナナ2本!一日冷蔵庫で寝かせてしっとり♡♡
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aちば
お菓子をほぼ作らない私でも上手にできました(o^^o)美味しくヘルシーでプロテイン まで採れるオヤツなんて最高ですね✨
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saekooo5
美味しくできて主人も大喜びでした!

つくレポありがとうございます!お写真も素敵です♡

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モチモチツリー
リピしまくってます。これはココアを入れて見ました!しっとり美味!

アレンジ頂けて嬉しいです!ココア美味しそうですね♡