しじみの汁物覚書
作り方
コツ・ポイント
砂抜きするときに貝が水に浸かりすぎないようにする。(平らにした貝ヒタヒタより少し少な目の塩水。)
一度ザルにあげて空中放置後に冷凍して使用するとさらに旨味も栄養もアップ!(夏場は冷蔵庫で放置)
※冷凍する場合は1ヶ月程で使うようにする。
一度ザルにあげて空中放置後に冷凍して使用するとさらに旨味も栄養もアップ!(夏場は冷蔵庫で放置)
※冷凍する場合は1ヶ月程で使うようにする。
このレシピの生い立ち
栄養抜群のしじみを美味しく食べたくて。
妊娠中·産前産後·二日酔いやダイエット、土用にもおすすめです。
ちなみにアサリは3%の塩水で砂抜き後
同じように新聞紙などに包んで塩抜きするとしょっぱすぎずに美味しく使えます。
妊娠中·産前産後·二日酔いやダイエット、土用にもおすすめです。
ちなみにアサリは3%の塩水で砂抜き後
同じように新聞紙などに包んで塩抜きするとしょっぱすぎずに美味しく使えます。