風邪に♪ きのこたっぷりうどん 10分の画像

Description

材料を切ってあとは煮るだけの簡単レシピです♪
風邪気味で、きのこと長ねぎをたくさん食べたくで作りました。

材料 (1人分)

1枚
適量
適量
茹でささみ(ID:3744040
1本
1/2本本
3個
だし香る贅沢つゆ(濃縮3倍)
60cc
240cc
柚子七味
少々

作り方

  1. 1

    茹でささみは一口大に切っておく。
    長ねぎは小口切りにしておく。
    麩は1/4の切っておく。

  2. 2

    椎茸の笠は薄切り、軸は石づきを取り縦に細くさいておく。
    しめじは石づきを取り1本ずつバラバラにしておく。

  3. 3

    えのき茸は半分の長さに切り、下の部分は細くほぐしておく。

  4. 4

    鍋に水、贅沢つゆ、うどん、茹でささみ、きのこ全部を入れて沸くまで強火、沸いたら弱火でうどんがほぐれるまで煮る。

  5. 5

    麩、長ねぎ、かまぼこを加え、麩に天つゆが染み込むまで煮て、最後に柚子七味を加える。

コツ・ポイント

材料を全部切ってから、後は材料のほとんどをだし汁と一緒に冷たい時から煮るだけ♪
うどんなので胃にも優しいです。
喉が辛いときは柚子七味は避けて下さいね。

このレシピの生い立ち

風邪気味の時には免疫力を高めたくて作ってみました。
レシピID : 3776435 公開日 : 16/03/29 更新日 : 16/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックS5N2AF☆
美味しかったです