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入れたい野菜をすりおろすか、みじん切りにしておく。
ひじき(私は冷凍を使用しました)と野菜を耐熱ボウルに入れてラップをして1分30秒600wで加熱。
温かいうちにツナ缶(水煮)をお湯にくぐらせ、水気を絞ったものと片栗粉を適量入れて混ぜ合わせる。
まとまってきたら、お醤油を数滴たらして、混ぜ合わせる。赤ちゃんのお口のサイズに合わせて小さく成形する。
ホイルシートを敷き、熱したフライパンで蓋をして片面5分づつ弱火で焦げないように注意しながら焼けば出来上がり！ ❁
ブロッコリー入りも美味しそうです！♡ありがとうございます！
つくれぽ第一号！私も毎日試行錯誤です！ありがとうございます♡
spring＊
