離乳食野菜とひじきのやわらか煮☆

Name: 離乳食 野菜とひじきのやわらか煮☆
Ingredients: 玉ねぎ １/２個(７０g); にんじん １/２本(７０g); ひじき(乾燥) 大さじ１/２

Description

離乳食後期(９〜１１ヶ月頃)から☆入れて煮るだけ簡単♪栄養たっぷりアレンジ自在のやわらか煮☆

１/２個(７０g)

１/２本(７０g)

大さじ１/２

赤ちゃんに合わせて、野菜の刻む大きさを調節してあげてください☆
ひじきを刻む場合は煮てから刻むと簡単です☆
ひじきは水戻し不要(そのまま加熱調理に使えるもの)を使用しています。水戻しが必要な場合は、水戻し後に野菜と煮てください☆

野菜と一緒に鉄分豊富なひじきを加えて、簡単に栄養の摂れる１品に仕上げました☆

レシピID : 3784137 公開日 : 16/04/07 更新日 : 16/04/07

1件 (1人)

2023年6月13日

初れぽ

鉄分補給にひじきをいっぱい摂らせたかったのでピッタリでした！