チンゲン菜とカニカマで♪豆腐の崩し煮

チンゲン菜とカニカマで♪豆腐の崩し煮の画像

Description

青梗菜のお豆腐の煮物にカニカマを入れて塩味で仕上げました。お豆腐がたくさん食べられる低カロリーの副菜です♪

材料 (4人分)

400g
一袋(2株)
1/2パック
200cc
清酒
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
砂糖
一つまみ
塩・胡椒
少々
水大さじ1+片栗粉大さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆腐は縦半分に切り、1cm幅に手でちぎる。青梗菜は3〜4cmに、カニカマはほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに水・酒・鶏がらスープの素・塩・砂糖を入れて、一煮立ちしたら豆腐、間に青梗菜、カニカマを入れて蓋をする。

  3. 3

    沸騰したら2分程煮込む。塩・胡椒で味を整えて、片栗粉でとろみをつければ完成。

コツ・ポイント

※お豆腐は手でちぎることで味をしみ込みやすく。
※カニカマは本物の蟹でも、ホタテ缶でも。

このレシピの生い立ち

中華料理店で食べた豆腐の煮込みが美味しかったので自宅でも作ってみました。お店のものは本物の蟹缶だったように思いますが・・・。
レシピID : 3787733 公開日 : 16/04/04 更新日 : 16/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23 (23人)
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クックメイ☆
カニかまがなかったので、豚肉にしてみました!美味しかったです♪
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まゆこ♡
あっさり味が濃いめの中華献立に合って助かりました!
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えみーやた
カニかまなしで!酢を入れたらさっぱりして美味しかったです!
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yukaboon
カニカマ味のお豆腐が、美味しいね〜