薄切り豚肉の味噌漬け 野菜巻き巻きの画像

Description

リード クッキングペーパーを使えば、味噌漬けも素材のうまみを逃がしません!味噌の量も少なくすんでお得♪

材料 (2人分)

約30g
約30g
約30g
2枚
【味噌床】
田舎味噌
150g
砂糖
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    味噌床を作る。田舎味噌と砂糖、酒をよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    リード クッキングペーパーを広げ、半分にStep 1の味噌を薄く塗る。

  3. 3

    Step 2の片方半分を折り、その上に豚肉を広げてのせる。

  4. 4

    写真

    Step 3の豚肉の上に、さらにリード クッキングペーパーを半分のせたら、その上にStep 1の味噌を薄く塗る。

  5. 5

    Step 2~4の工程を数回繰り返したら、リード 新鮮保存バッグに入れ冷蔵庫で1~3日程漬け込む。※ラップに包んでも可。

  6. 6

    写真

    漬け込んだ豚肉を、ぬらしたリード クッキングペーパー上に広げる。

  7. 7

    電子レンジ(600W)で1分~1分30秒加熱する。もしくは、油を引かずにフライパンで両面焼く。野菜は肉の幅にカットする。

  8. 8

    にんじんといんげんは、ぬらしたリード クッキングペーパーで包んで電子レンジ(600W)で1分加熱する。

  9. 9

    にんじん、いんげん、きゅうりと大葉を、それぞれStep 7の豚肉で巻く。

コツ・ポイント

豚肉は薄切り肉の代わりに、ショウガ焼き用でもOK!豚肉のほか、豆腐やチーズ、野菜などでもおいしい味噌漬けが作れます。味噌を挟んだペーパーは3~4回繰り返し使えます。豚肉を焼く場合、フライパンはフッ素樹脂加工のものを使用してください。

このレシピの生い立ち

ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
レシピID : 3797278 公開日 : 16/04/10 更新日 : 16/04/10

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