ほうれん草とツナコーンのケチャチーズ炒め

ほうれん草は、さっとゆでて水気を切り、4cmの長さに切る。

ケチャップチーズソースの材料を全て入れて混ぜておく。

フライパンに、ツナコーン缶の油ごと入れて、ほうれん草と一緒に弱めの中火で炒める。

火が通ったらソースを絡める。