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・小松菜は3㎝位に切り、茎と葉を分ける・人参ときゅうりは短冊切り・さつまいもは、1㎝位に輪切りにしてさらに半分に切る
大きめの鍋に水(材料が全て浸かる位)を入れて、人参・さつまいもを加えて火にかける。
沸騰したら、さつまいもに少し固めに火が通るまで煮る。さつまいもに火が通ったら、小松菜ともやしを加え1分程煮る。
最後にきゅうりを加え、10秒程熱湯につけたら、全てザルにあける。ボールに移しだしつゆとごま油を加えて混ぜれば出来上がり!
※ザルにあけて水気を切るだけでOK!絞る必要はありません。
小松菜を白菜に代えたり、しめじを加えてもおいしいです。