春の香り♪ 厚揚げののびる味噌田楽
作り方
-
-
1
-
のびるは粗みじんに切る。
-
-
-
2
-
フライパンにごま油をひき、のびるを炒める。
香りが出てしんなりしたら、味噌、みりん、砂糖を加えて混ぜ合わせる。
-
-
-
3
-
全体が馴染んだら、かつお節、山椒を加えて混ぜる。
-
-
-
4
-
魚焼きグリルで厚揚げの両面をこんがり焼き、仕上げに3の味噌を載せ、焼き目が付くまで焼く。
-
コツ・ポイント
のびるは火を通すと辛味が抑えられ、良い風味を楽しめます。
のびるをたっぷり使った味噌は、魚に塗って焼いたり、焼きおにぎりにしても美味しそう。うどやアスパラに付けても合いそうです。
のびるをたっぷり使った味噌は、魚に塗って焼いたり、焼きおにぎりにしても美味しそう。うどやアスパラに付けても合いそうです。
このレシピの生い立ち
ねぎ味噌をのびるでアレンジしてみました。春ならではの季節感を楽しみます。