春の香り♪ 厚揚げののびる味噌田楽

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Description

香り豊かなのびるをたっぷり使った味噌で、厚揚げ焼きをより美味しく♪
春の香りと鰹節の旨味が、味噌の香ばしさと合います。

材料 (2人分)

1パック
1パック
小分け1袋
味噌
適量
みりん
適量
砂糖
適量
山椒
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    のびるは粗みじんに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、のびるを炒める。
    香りが出てしんなりしたら、味噌、みりん、砂糖を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    全体が馴染んだら、かつお節、山椒を加えて混ぜる。

  4. 4

    魚焼きグリルで厚揚げの両面をこんがり焼き、仕上げに3の味噌を載せ、焼き目が付くまで焼く。

コツ・ポイント

のびるは火を通すと辛味が抑えられ、良い風味を楽しめます。
のびるをたっぷり使った味噌は、魚に塗って焼いたり、焼きおにぎりにしても美味しそう。うどやアスパラに付けても合いそうです。

このレシピの生い立ち

ねぎ味噌をのびるでアレンジしてみました。春ならではの季節感を楽しみます。
レシピID : 3803324 公開日 : 16/04/13 更新日 : 16/04/13

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