れんこんの豚ひき肉はさみ揚げ(甘酢風味)

れんこんの豚ひき肉はさみ揚げ(甘酢風味)の画像

Description

れんこんシャキシャキ、お肉はジューシーです。

材料 (2人分)

大さじ2
大さじ1
少々
大さじ1/2
甘酢たれ
○酢
大さじ2
○砂糖
大さじ2
○濃口しょうゆ
大さじ2
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    豚ひき肉、ねぎ、酒、塩、片栗粉をボールに入れて混ぜる。

  2. 2

    写真

    れんこんは薄切りにして水洗いしてから、水けを拭き取る。
    →並べて、片栗粉をれんこんの表面にふる。

  3. 3

    写真

    2の上に、1をのせる。

  4. 4

    写真

    もう一枚のれんこんで挟む。
    →全体に片栗粉をまぶす。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油を2センチくらい入れて、れんこんを入れる。

  6. 6

    写真

    ※焼く途中の工夫
    →れんこんが厚めで火が通りにくそうなので、途中で油を取り除き、蓋をして蒸し焼きにしました。

  7. 7

    写真

    焼けました。

  8. 8

    写真

    やけたら、いったん取り出す。

  9. 9

    写真

    フライパンに残った余分な油をサッと拭く。

  10. 10

    写真

    甘酢たれの○の調味料をれんこんを焼いたフライパンに入れ、火をつける。

  11. 11

    写真

    8を戻し入れて、たれをからめる。

  12. 12

    写真

    皿に取り出す。

  13. 13

    写真

    12の上に大根おろしをのせて、フライパンに残ったたれをかける。

コツ・ポイント

片栗粉はれんこんと肉をくっつける役目をしています。

このレシピの生い立ち

れんこんが好きなので作りました。
2015.9/17のオレンジページの今月の旬菜 れんこんのひき肉はさみ揚げを参考にしました。
鳥ひき肉を豚ひき肉にアレンジ。
添えていたケチャップ味のたれを止めて、甘酢だれを絡める味付けにしました。
レシピID : 3805585 公開日 : 16/04/14 更新日 : 16/04/14

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大根おろしでさっぱりと食べられました。また作ります。

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